Artrózu má po 50. roce věku téměř každý, a kdo nemá, tak bohužel nejspíš jednou bude mít, protože například u padesátníků už je artróza až u 80 % populace, a s přibývajícím věkem toto číslo stoupá až na 90 %.
Jelikož jsou jednou z příčin artrózy také záněty kloubů, vyplatí se i u tohoto bolestivého onemocnění mít v pořádku svůj střevní mikrobiom, tedy poměr hodných a zlých bakterií v tlustém střevu, a doplňovat si další pro klouby a chrupavky důležité látky, kterých obvykle máme v pestré stravě nedostatek.
Co můžeme doporučit při artróze?
- Probiotika pomáhají udržovat rovnováhu střevního mikrobiomu a podporují imunitní funkci, přispívají k celkovému zdraví a snížení zánětu, což je důležité pro řešení artrózy.
- Prebiotika poskytují ideální prostředí pro růst a aktivitu prospěšných bakterií.
- Kolagen je základní proteinová složka chrupavky, kostí a vazů, který potřebujeme k posílení a obnově kloubních struktur, což pomáhá zlepšit flexibilitu a snížit bolest v postižených kloubech.
Artróza, lidově nazývaná „opotřebení kloubů“, je nejčastějším chronickým onemocněním kloubů.
Jedná se o degenerativní proces, při kterém se pomalu ztrácí chrupavka pokrývající povrch kostí v kloubu. To vede k bolesti, ztuhlosti, otokům a snížené pohyblivosti kloubu.
Artróza postihuje nejčastěji klouby s největší zátěží, jako jsou kolena, kyčle, páteř a klouby rukou.
Rizikové faktory pro rozvoj artrózy zahrnují věk, nadváhu, prodělaná zranění či záněty kloubů, genetickou predispozici (např. u vrozeného vykloubení kyčlí či vrozené dysplazie kyčlí je riziko předčasného vzniku artrózy téměř ve 100% případů) a opakované namáhání kloubů.
Rizikovou skupinu tvoří především lidé obézní, u kterých je riziko postižení kloubů velmi vysoké.
Klasická léčba artrózy se aktuálně zaměřuje jen na zmírnění symptomů a zpomalení progrese onemocnění. Mezi možnosti klasické léčby patří léky proti bolesti, fyzioterapie, injekce do kloubů a v závažných případech i operace kloubu.
Artróza je chronické onemocnění, ale s včasnou diagnózou a vhodnou léčbou je možné udržet si dobrou kvalitu života a aktivitu.
Co se děje v těle při artróze
- Poškození chrupavky: Hlavní příčinou artrózy je postupné poškozování chrupavky v kloubu. Chrupavka je tenká vrstva hladké a elastické tkáně, která pokrývá kloubní plochy a umožňuje plynulý pohyb kloubů. Toto poškození může být způsobeno opakovaným namáháním kloubu, nesprávnou biomechanikou, nadměrným tlakem na kloub, genetickými faktory nebo zánětem.
- Zánět v kloubu: Zánět hraje důležitou roli ve vývoji artrózy. Chronický zánět v kloubu může vést k uvolňování enzymů a cytokinů, které mohou poškodit chrupavku a další kloubní tkáně. Tento zánět může být iniciován jak mechanickými faktory (např. opakovaným namáháním kloubu), tak i imunitními reakcemi.
- Osteofyty: Jeden z mechanismů obrany těla proti poškození chrupavky je tvorba osteofytů. Osteofyty jsou drobné výrůstky kostí, které se tvoří na okrajích kloubních povrchů v důsledku dlouhodobého mechanického stresu nebo zánětu. Tyto osteofyty mohou být bolestivé a mohou způsobit další omezení pohybu v kloubu.
- Změny v kloubní struktuře: Postupným poškozením chrupavky a dalšími změnami v kloubní struktuře může dojít k dalším degenerativním změnám, včetně zahuštění kostí, tvorbě kloubních cyst a osifikace kloubních vazů. Tyto změny mohou dále omezit pohyb v kloubu a způsobit bolest.
Co dalšího při artróze doporučujeme a proč:
- MSM je organická sloučenina síry, která může pomoci snižovat zánět a bolest v kloubech. Má také antioxidační vlastnosti a pomáhá při regeneraci tkání.
- Chondroitin sulfát a Glukosamin sulfát jsou přirozeně se vyskytující látky v kloubních tkáních. Tyto látky mohou pomoci při obnově a udržení chrupavky, snížení zánětu a podpoře kloubního zdraví.
- Boswellia serrata je bylinný extrakt s protizánětlivými vlastnostmi. Může pomoci snižovat bolest a zánět v kloubech a podporovat jejich pohyblivost.
- Aloe vera obsahuje řadu látek, včetně polysacharidů, vitamínů a minerálů, které mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti. Při užívání může aloe vera pomoci snižovat zánět a bolest v kloubech a podporovat jejich regeneraci.
- Enzymy papain a bromelain jsou proteolytický enzymy, které mají protizánětlivé účinky. Mohou pomoci snižovat otoky a záněty v kloubech.
- Vitamín C má antioxidační vlastnosti a podporuje tvorbu kolagenu, což je důležitá složka kloubních tkání. Pomáhá udržovat zdraví kloubů a chrupavky. Lidské tělo si bohužel neumí vitamín C samo vyrobit, musíme ho proto přijímat v potravě. Vitamín C hraje klíčovou roli v syntéze kolagenu, bílkoviny, která je důležitou součástí pojivových tkání, jako je kůže, chrupavky a kosti. Bez dostatku vitamínu C je tvorba kolagenu narušena, což vede ke ztrátě elasticity kůže, vráskám, slabým kostem a pomalejšímu hojení ran. Více o vitamínu C.
- Kravské kolostrum obsahuje řadu látek, včetně imunoglobulinů, cytokinů a růstových faktorů, které mohou podporovat imunitní systém a zlepšovat zdraví kloubů.
- Fermentované a inaktivované kvasnice obohacené selenem jsou bohatým zdrojem bílkovin, vitamínů skupiny B a minerálů. Selen je důležitým antioxidantem, který může pomoci snižovat zánět v těle a chránit tkáně před poškozením.
- Fermentovaná kurkuma obsahuje kurkumin, který má silné protizánětlivé a antioxidantní vlastnosti. Může pomoci snižovat zánět v kloubech a zmírňovat bolest spojenou s artrózou.
- Vitamín K1 je důležitý pro zdraví kostí a může pomoci při udržování integrity kloubních tkání. Více o vitamínu K1.
- Vitamín D3 je nezbytný pro zdraví kostí a kloubů. Pomáhá při vstřebávání vápníku a posiluje kostní struktury. Více o vitamínu D3.
Všechny výše uvedené látky jsou součástí komplexního patentovaného řešení, při kterém nemusíte polykat žádné prášky ani tabletky, vše obdržíte v chutné tekuté formě.
